肌断食 乾燥肌・角栓との戦い。2日目~2週間後の肌変化【3】

hikarabi
いつもクリックありがとうございます!
にほんブログ村 美容ブログへ


初日の失敗から1夜明け、朝の洗顔を水洗顔でやってみました。

案の定、顔は皮脂でヌルヌルしてますが、昨日の今日ということで、このヌルヌルはあてにならないことは、すでに学習済み。

タオルで水分をふきとり、待つこと1分ほど。さーっと乾燥が始まりました。

でも、昨日のお風呂上りと違って、まだ我慢できるレベルです。

そんな肌の現状と変化の2週間実録レポです。

スポンサーリンク

乾燥肌と角栓地獄

夜の洗顔と、朝の洗顔を比べると、夜より朝の方が乾燥度が低いです。

なぜだろう?と考えてみると、顔をゴシゴシ洗わなくても、お風呂で髪を洗っている時、シャンプーの泡やお湯が顔に流れていますよね?

それが知らないうちに顔の皮脂まで一緒に流してしまっているので、夜の方が皮脂が余計に落ちてしまい、乾燥が強いと感じるんじゃないかと。

だとすると、すごく納得です。

洗顔料できれいサッパリするまで洗ってたら、何か塗らないと肌がつっぱるのは、当然なんだと分かりました。

お風呂上りの比じゃないですが、朝洗顔も肌が乾燥します。

触るとカサカサするし、小ジワが出やすいし、大小いろんな角栓が顔のあちこちでニョキニョキ。

この鼻の角栓の写真ヒドイでしょう?自分で見ていても憂鬱になります。
hanakakusen

写真に写ってる、目立って大きい3つの角栓。

このサイズだと、触るとポロっととれるんですが、小さくて先端だけ見えてるような角栓はまだムリ(長期滞在型ですね)。

皮膚の新陳代謝がスムーズになり、肌表面の角質がはがれ、次の角質が現われて、皮脂の過剰分泌が治まってくれば、徐々に無くなっていくんだと思います。

この写真はまだ始めて3日目なので、かなりヒドイ状態の時のもの。

しかたないですが、小鼻周りなんて、角栓が大量発生していますよね。

特に鼻に関しては、後ろめたいケアを何度となくしてきたので、人に見せられるレベルじゃありませんが、これを機に、肌復活を目指します。

朝洗顔のあと、何も塗らずスキンケアはグッと我慢。

当たり前に塗ってきたスキンケアをせず、初めて無しで過ごしました!

ただ、唇だけ例のワセリンで保湿しました。

私はリップクリームは使わず、これまでオイルを使ってましたが、断然ワセリンの方が乾燥から守ってくれるし、持続率が高いです。

2週間後に肌変化が!

こんな感じで2週間、乾燥と闘って肌が以前に比べて落ち着いて来ました。
前回(過去記事)のときと見比べても、角栓が減りカサカサ感がマシになっているのが分かります。

2week

まだ洗顔後は肌がツッパる感じは残りますが、状態が良くなってきました。

それにしても、水で洗ってるだけなのに、こんなに乾燥する?という位、肌が潤わないんです。本当に不思議。

だけど最初の頃感じた、肌の枯れ果てた感が無くなってきてるのは事実。

このまましばらく水洗顔を継続していきます。

20代の頃から、肌のお手入れをサボっていたし、肌にとって悪いことばかりしてきた、お肌劣等生の私。

シミや毛穴汚れ、毛穴の開き等々、肌トラブルが表面化したのも、ある意味当然なのかもしれません。ツケが回ってきたってことですね。

2週間経過し、一番ひどかった乾燥時期を乗り越えたこともあって、ストレスがかなり減ってきました。

私の場合、最悪だったのは最初の1週間。

そのままでは外出できない、肌ボロボロ乾燥レベルでしたが、今は天国レベル(笑)

…とは言っても、乾燥と角栓に悩まされてることに変りありませんが、しばらく肌が落ち着くまで気長に継続していきます。

そう言えば、女優の小雪や有村架純も肌断食をやってるそうですが、密かに流行ってるんでしょうか?!知りませんでした。

また次の1週間、砂漠肌がちょっとずつ潤ってくれることを願って!

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする